Кошик
2533 відгуків
вулиця Кам'янецька 52/2, індекс 29013, Хмельницький, Україна
+380 (98) 528-60-76
DocGermany

Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)

  • В наявності
  • Код: 9786171508705

350 ₴

+380 (98) 528-60-76
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)
Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)
350 ₴
В наявності
+380 (98) 528-60-76
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / Мег Еролл (українською)

Зі мною щось не так, але я не розумію, що саме?

Більшість людей не може чітко описати власний емоційний стан. Адже ніяково говорити, що тобі погано, коли нічого серйозного не сталося.

Проте людина може почуватися погано навіть через незначні, на перший погляд, щоденні ситуації. Складні сімейні стосунки, стрес на роботі, газлайтинг та пасивна агресія - це лише кілька прикладів того, що авторка називає мікротравмами, під вагою яких може зламатися кожен.

Цей посібник стане порятунком, якщо у вашому житті є:

• високофункціональна тривога
• перфекціонізм
• переїдання
• безсоння
• проблеми у стосунках та комунікації

Практичні поради від Мег Еролл допоможуть впоратися з мікротравмами і зажити щасливим та спокійним життям.

Основні атрибути
ВиробникКлуб Сімейного Дозвілля
Країна виробникУкраїна
ISBN9786171508705
Рік видання2024
СтанНовий
Тип поверхні паперуМатова
Мова виданняУкраїнська
Кількість сторінок272
Формат
Довжина22 мм
Користувальницькі характеристики
АвторМег Єрол
Вага210 г
Перегляд палітуркиТвердий
ТематикаПсихологія
Тип поліграфічного паперуОфсетна
Ширина15 см
  • Ціна: 350 ₴