Кошик
2533 відгуків
вулиця Кам'янецька 52/2, індекс 29013, Хмельницький, Україна
+380 (98) 528-60-76
DocGermany

Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя. Зіндел Сігал, Норман Фарб

  • В наявності
  • Код: 9786178299996

449 ₴

+380 (98) 528-60-76
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя. Зіндел Сігал, Норман Фарб
Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя. Зіндел Сігал, Норман Фарб
449 ₴
В наявності
+380 (98) 528-60-76
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Для багатьох із нас повсякденне життя втратило сенс. Високоефективні механізми, які колись полегшували життя, тепер виснажують нас. Шаблони суджень і негативне мислення призводять до розкручування емоційної спіралі. Для декого життя просто втратило свою іскру.

Коли ми боремося з проблемою чи шкідливою звичкою, то вважаємо, що потрібно бути стійкими, все витримати і докласти більше зусиль. Але коли ми так робимо, то мозок подвоює шаблони мислення, через які ми і застрягли. На щастя, наука про відчуття дає ключ до розв’язання цієї проблеми.

У книзі «Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі радість життя» нейробіолог Норман Фарб та клінічний психолог Зіндел Сіґал пояснюють, що мозок має дві мережі: мережу швидкого розв’язання проблем (звички) та сенсорну мережу, яка відповідає за свіжі інсайти.

Налаштовуючись на нові та повсякденні відчуття — від відчуття наших ніг на переповненій вулиці до звуку пташиного співу в парку — ми можемо залучати сенсорну мережу. Коли ми відчуваємо стрес або застрягли, варто зробити паузу, щоб помітити і відчути динамічний, живий світ навколо нас і підвищити нашу стійкість, добробут, здоров’я і творчість, де б ми не знаходилися цієї миті.

Основні
ВиробникЛабораторія
Країна виробникУкраїна
СтанНовий
Користувальницькі характеристики
ISBN9786178299996
Вага311 г
Перегляд палітуркиТвердий
Рік видання2024
Довжина22 мм
Кількість сторінок224
ТематикаПсихологія
Тематика 2Книга про емоції, Психологія, Саморозвитка
Тип поверхні паперуМатова
Тип поліграфічного паперуОфсетна
Ширина14.7 см
Мова виданняУкраїнська
  • Ціна: 449 ₴